Tips: Air Detox

Assalamualaikum dan selamat sejahtera  ❤

Cepat betul masa berlalu,dah 5 hari kita kat tahun 2015 ni..hari ini nak borak pasal air detox,rasa ramai tahu tentang air detox ni.Bagi sesiapa yang belum tahu air detox tu rupa macam mana..ni kat bawah ni tengok

contoh 

Kebaikan minum air detox ni:

~melancarkan sistem penghadaman(senang membuang lepas minum air ni)

~mengurangkan berat badan/perut rata
~mengalakkan pengeluaran toxin dr badan
~segarkan badan
~baik untuk kecantikan kulit,sebab dia dahla buang toxin dari badan,lepas tu banyak vitamin C,A dan nutrien2 lain lagi.
~lagi satu kebaikan dia bagi yang pengamal supplemen kecantikan tu,sebelum bertukar or try produk supplemen2 kat luar sinun tu detox2 la dulu ye..kadang2 supplemen x berkesan sebab x detox dulu..

Resepi?Cara buat?

Senang sangat.Bergayut dengan telefon sambil prepare air ni pun boleh.Apa yang diperlukan buah-buahan ikut suka korang(boleh tengok contoh kat gambar atas ni) lepas tu nak tambah daun pudina pun bagus(memang super fresh rasa dia nanti).Potong buah2 tersebut kemudian masukkan ke dalam mason jar atau pun botol air biasa,sekarang ni pun dah ada jual botol yg khas untuk air detox.Isi air kemudian masukkan ke dalam peti sejuk,biarkan semalaman.Esok nya sebelum sarapan minum sampai la habis.

ni antara yang aku buat(lemon+strawberry+daun mint)

kiwi+strawberry+lemon

kadang2 aku letak hirisan halia sekali,lagi fresh minum pagi2.Ohya lupa,jangan sesekali masukkan gula konon nak sedapkan lagi air tu(kawan aku la g bubuh gula =.=' ),rasa air dia bukan pelik sangat pun bagi aku so sure korang boleh habiskan.Lagi satu,air ni xpayahla perap sangat sampai dua 3 hari..nanti lain macam rasa n tekstur air ni.Aku pernah dulu kekonon pandai sangat buat dalam botol besarr gila,nak save untuk dua hari,hari kedua dah rasa xsedap,xfresh, rasa pahitt :(

take care ❤